很多人都喜歡游泳，游泳也是一項健康的有氧運動，它能給我們身體帶來很多好處。消耗脂肪、增強心肌功能、增強抵抗力和健美形體等。但是公共泳池衛生問題總會給人帶來健康困擾，在泳池游泳而染上疾病的案例并不少見。

如果公共游泳池的水質不佳，免疫力低下的體弱者、老人或者小孩在游泳過后，很可能會引起身體不適，染上下述疾病：

1、紅眼病，如果有患者在泳池游泳，就有可能把炎癥傳染給其他泳客；

2、皮膚病，游泳后感染足癬和傳染性跖疣的病例較為多見；

3、腸胃病，泳池水質不佳還增加了泳客患上胃腸道疾病的風險；

4、中耳炎，游泳時耳朵進水未及時清出容易罹患中耳炎。一旦耳朵進水，切忌不要用手或其它銳利的東西摳耳朵，以免刺傷外耳道或鼓膜，引起感染。

如何判斷游泳池水質？

為了避免游泳過程中感染疾病，建議大家一定要選擇正規的泳池。游泳池消毒清潔是否做得到位，大家可以通過簡易方式判斷水質優劣，即“望聞問切”辨水質：

一望：首先要看水的顏色和透明度，水質較好時，如果周邊鋪有白色瓷磚，會呈現出明亮的淡藍色；如果鋪有淺藍瓷磚，則是深藍色的效果；且池水一定要滿足清澈見底的條件，要看水面有無顆粒漂浮，池底有無沉淀。

二聞：貼近水面時可以聞到淡淡的氯氣味道，說明余氯的含量基本合格。如感覺到味道刺鼻，難以適應，則說明余氯的含量已經超標，會對身體造成傷害。

三問：詢問工作人員該游泳池池水的更換時間頻率及檢測結果，以及日常維護措施。

四切：用手感覺池水是否有皮膚不適感，經常游泳的人都能感受到水的“軟”和“硬”，感覺“軟”表明水質優良，感覺“硬”、澀，甚至有瘙癢、疼痛的感覺，水質可能較差。